广东干锅牛蛙做法 干锅牛蛙怎么做

2024-04-30 1675 明贵知识网

食材:


牛蛙、基围虾、莲藕、芹菜、莴笋、洋葱、淀粉、红椒、蒜子、生姜。


先把处理干净的牛蛙斩成块腌制下,牛蛙中放入少许食盐、料酒、姜片、揉抓均匀,腌制半小时备用,把基围虾挑出虾线,再把基围虾开背,这样腌制时容易入味,再把基围虾腌制下,先放入少许食盐、料酒、一勺木薯淀粉,这样油炸时更酥脆。


上手揉抓均匀,腌制半个小时。把刨去外皮清洗干净莴笋切滚刀块,芹菜切小段,莲藕去除藕结切藕条,洋葱一半切丝一半切滚刀块,红椒去蒂去籽切辣椒片。油温五成热放入腌制好的牛蛙,过油的牛蛙比过水的牛蛙更嫩滑,一分半即可捞出。


油温七成热放入腌制好的基围虾过油,炸到酥脆即可捞出,油温再次升至七成热时放入基围虾复炸下,复炸吃起来更酥脆,炸30秒就可以了。锅留底油,先放入自制火锅底料,一勺郫县豆瓣酱炒出红油。


再放入一勺野山椒辣酱、蒜片、姜片爆香,再放入除洋葱丝所有辅料放入锅中翻炒,翻炒断生后放入牛蛙,再放入蚝油、两小勺白糖提鲜、料酒,翻炒均匀,锅仔中放入洋葱丝垫底。出锅前淋入白胡椒粉,即可装盆,再摆上炸好的基围虾。


牛蛙可以促进人体气血旺盛,精力充沛,滋阴壮阳,有养心安神补气之功效。

广东干锅牛蛙做法 扩展

主料:牛蛙2~4只、莴笋200g、藕300g

辅料:盐适量、老姜3片、大蒜2个、水淀粉10g、干辣椒10g、小米辣2个、二荆条2个、芹菜1颗、生抽15ml、白砂糖5g、料酒30ml(醪糟水)、黑胡椒粉5g、火锅底料20g、泡椒10g、花椒5g

干锅牛蛙的做法步骤

1.牛蛙处理干净后切大块,加黑胡椒粉、盐、白砂糖、料酒腌制15分钟以上

2.干辣椒撕成段

3.莴笋、藕切条,老姜切片

4.小米辣、二荆条切段,大蒜切片,泡椒剁碎

5.芹菜切段

6.热锅起油,下藕条炸至金黄后捞出沥干油

7.腌制好的牛蛙加入水淀粉拌匀

8.炸藕的油继续加入蒜片炒香

9.再加入泡椒碎继续翻炒1分钟

10.下豆瓣酱、干辣椒、花椒和火锅底料炒出红油后下牛蛙翻炒均匀

11.加入料酒或醪糟水快速翻炒后盖上锅盖闷3-5分钟

12.下入藕条继续翻炒2分钟

13.起锅前下入辣椒段、芹菜和莴笋,加生抽和盐调味即可

14.装盘再撒少许芝麻葱花即可

广东干锅牛蛙做法 扩展

广东干锅牛蛙的做法步骤大致如下

1、去皮牛蛙切块
2、姜蒜切片,红椒,青椒切块
3、倒入牛蛙,料酒腌制10分钟
4、锅中倒油,加入姜、蒜片,大火爆香
5、倒入牛蛙,翻炒均匀
6、加入豆瓣酱,生抽,料酒,白砂糖,翻炒均匀
7、倒入青红椒,翻炒均匀

8、出锅盛盘

广东干锅牛蛙做法

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